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Ernährungsfragen.

«Jeder Mensch ist das, was er isst!».

 

Alle wichtigen Nähr- und Vitalstoffe führen wir uns über die Nahrung zu. Bei einer optimalen Zusammensetzung wird dadurch nebst einer Gewichtsoptimierung die Vitalität massgeblich gesteigert. Letzteres hilft gerade, wenn wir uns in einer schwierigen Lebenssituationen befinden. Möchtest Du mehr über eine gesunde und ausgewogene Ernährung für dich und deine Familie erfahren?


Dein Wohlbefinden steigern, Gewicht optimieren, herausfinden, woran es liegt, dass es bisher nicht geklappt hat? Viele Wege führen zum Ziel. Deinen Weg erarbeiten wir individuell und ganz auf deine Bedürfnisse abgestimmt. Hierzu werden in Absprache spezifische Testverfahren oder Supplements beigezogen, um Intoleranzen, Unverträglichkeiten sowie einen gesunden, funktionierenden Darm miteinzubeziehen.

Persönliches Fitnessprogramm.

Jede Frau ist anders und deshalb in sich einzigartig. Einen 08/15-Massstab für sportliche Ambitionen und Ansprüche an das körperliche Wohlbefinden gibt es nicht! Gemeinsam definieren wir deine Ziele und erarbeiten dein persönliches Fitnessprogramm. In- und/oder nach Wunsch auch Outdoor.

Treffpunkt und Preise.

Nach Absprache und Möglichkeit treffen wir uns bei dir Zuhause, im naheliegenden Fitnesscenter oder Outdoor.

 

Fitnessberatung / Training: CHF 80.– 

Ernährungsberatung: Nach Aufwand ab CHF 80.–, 
exkl. Testverfahren / Supplements

 

Deine Anfrage nehme ich gerne per Kontaktformular entgegen.

WOMAN’S WAY – LIFE COACHING

Barbara Zuppiger  |  Lütschbach 60  |  8733 Eschenbach SG

079 471 47 14  |  www.womansway.ch

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